nie wiem

mądrzy ludzie w to średnio wierzą, studiowałem marketing wiem jak to wyglada od zaplecza no ale widze działa na ludzi;) to jest wszystko marketing pewna filozofia biznesowa, teraz firmy zrobią wszystko żeby "udupić" (przepraszam za wyrażenie) inne marki, żeby to była prawda firma by sie nie utrzymała tyle lat na naszym rynku;)

Jeszcze nie, bo leci do mnie. Ale tak, bede podskórnie ładował. Z tego co wiem można również w mięsień i wtedy chyba na pewno robi się aspirację.

wiem ze omka tez zawiera tescia -.- ale u mnie na miescie sie tak mowi na prolo wiec wiesz -.- i widze ze nie uzyskam tu pomocy bo sami przęmondżali ludzie ;/ trudno bende walil tak jak uważam

tak jak miałem 14 lat, wiem to była głupota, ale mieszkałem na takiej dzielnicy gdzie nawet malonaci mieli do tego dostep wiec wiesz. A dlaczego bys omy z prolo nie lonczył ?:)

Mam nitrobolon workoit boosters z tego co wiem to jest I. Ale brać z kreatyną czy samo nitro? Bo dawkowanie z kreatyną każdy pisze inaczej a takiego mixu jeszcze nie robiłem. NA porcję nitro 20g wychodzi tam około 3g kreatyny potrzebowalbym taka prosta rozpiske pozdrawiam

wiem bo... sam sprzedawalem po 139zl i bylo ok, tylko ze nie odpiszesz sobie tego od podatku i rachunku nie dostaiesz a tym bardziej faktury:)

Nie, miałem już jeden cykl na kreatynie bez dodatków , a dietę miałem tylko nie do końca sprawdzona wiec chce już na 100% wiedzieć czy coś z tego będzie :)Choć na początek bo wiem ze Dieta wychodzi dopiero w praktyce.. Zmieniony przez - Neosek19 w dniu 2009-05-25 21:10:39

Trochę pomyślałem nad ta dieta i spróbowałem utrzymać podobna dietę do diety która pewna osoba dawała do oceny ale niestety ciężko mi jest tak o wyznaczonych porach dnia dane jedzenie jest. Wiem z dieta jest ciężko ale chcę tak mniej więcej sobie ustalić posiłki jakie będę jadł po treningu,na noc itp. Więc tak: Śniadanie: - 2-3 jajka (na miękko) - [...]

To się pisze: "Szukam klubu bjj w Bydgoszczy, prócz RGC i Espadonu, za mniej niż 70zł/miesięcznie". 1) Z tego co wiem,to nie ma innych klubów w Bydgoszczy prócz tych co przed chwilą wymieniłem. Dla pewności na pewno potwierdzi to Saida jak tu zajrzy. 2) 70zł/miech, to nie jest drogo jak na takie miasto jak Bydgoszcz, wierz mi. 3) A [...]

Tak, wiem. Ławeczka h**owa tez mi sie nie podoba ale taka znalazlem w piwnicy. Polki co dla mnie wystarczy bo waze niespelna 60kg. Dzieki za wskazowki :))

Nie poszła mi jedna maszyna krzyżykowa to wiem na pewno.I zadania na logikę.

nie ma sprawy, tak się domyśliłem że chodzi o wzrost wzwyż to podałem Ci wszystko co wiem jak urosnąć ( mam 16 lat i 10 mies i 174.5 cm wzrostu ) PS ja w Twoim wieku byłem ciut wyższy z 166-68 cm wzrostu ale nie martw się jeszcze sporo urośniesz, ile urosłeś w ciągu ostatniego roku ??? jeśli ponad 6,7 cm to za ok 1.5 roku powinieneś mieć normalnie [...]

Nie mam pojęcia ile miałem rok temu ale wiem że 3 lata temu miałem 147 a teraz 163 czyli urosłem 16 cm, ale teraz się martwię bo od 2 miesięcy nawet 0,5 cm nie urosłem ps. w klasie jest 3 chłopaków (w tym ja) którzy mają 163 a tak to pozostałych 13 chłopaków ma powyżej 170 Zmieniony przez - Marek12321 w dniu 2011-01-10 15:30:36 Zmieniony przez - [...]

czyli da rade, bo wiem, że do hamulca dają w 1 pancerzu, a do przerzytki raczej nie widziałem...

Wiem, że są ramowe sposoby układania diety, ale ja nie jestem takim chłopcem co mu muwią tak ma być i*****. Bardzo szanuje was, waszą wiedze i doświadczenia ale po prostu chciałbym wiedziec dlaczego tak jest źle?

Hm... 6 posiłków na dzień-z tego 4 wypadaja w czasie pracy. I jak tu zrobić szpinak,łososia lub kurczaka? Wiem,że wszystko można przygotować dzień wczesniej w domu ale w ten sposób całą energię życiową skoncentruje na robieniu jedzonkaMało realny plan - to ideał, którego nikt nie osiągnie.

5 tyg temu zawody bylo tydzien temu ale on ze strony nie bral ale wiem ze sprzedaja

To fakt. San oceń czego potrzebujesz, aczkolwiek po roku treningu (wiem z autopsji), na dodatek nieregularnego potrzebujesz zapewne masy. Jeśli chodzi o trening na każdego działa coś innego, ale niezawodne jest zwiększanie ciężaru. Jeśli masz sporo tłuszczyku radzę uważać, znam mnóstwo osób, które mówiły:Zrobię masę, potem wyrzeźbię... Nie [...]

magnez w duzych dawkach uspokaja prace serca z tego co wiem empirycznie potwierdzone a to ma niebagatelne znaczenie dla kogos kto np o 6rano ma trening aerobowy, chce przespac optymalne 7-8 godzin i idzie spac w chwili gdy tak na prawde zmeczony nie jest

Jezus... z kim ja rozmawiam? Przecież wiem, że od niego się niczego nie dowiem a tylko bedzie mnie zbywał głupimi frazesami <ściana>